Hotel sport a Bad Gastein
Il nostro hotel sport a Salisburgo vi offre un mix perfetto di fitness e tempo libero, cominciando con la ginnastica in acqua mattutina nelle terme interne Gasteiner Therme (dimensione vasca 16 x 7 m, temperatura 31°), dotate di bagno turco, grotte rocciose con docce multifunzione, sauna bio alle erbe aromatiche e sauna finlandese, percorso Kneipp con cascata ed ampia zona relax.
Nelle immediate vicinanze dell’hotel sport a Salisburgo, con accesso diretto dal centro termale si trova il nostro prato attrezzato adibito a zona relax e ginnastica ed ideale per stendersi al sole.
Per gli amanti dell’allenamento intenso o per coloro che vogliono dedicare tempo al corpo, l´hotel sport a Salisburgo mette a disposizione un centro fitness con attrezzi dell’ultima generazione. Una scelta infinita che spazia dal tapis-roulant, alle cyclette con pulsimetro, alle Ergo-Bike con Fit Check per potenziare la resistenza.
Nel nostro hotel sport a Salisburgo è possibile lavorare anche al potenziamento poiché un allenamento costante agli attrezzi corregge posture scorrette e limita l’usura delle vertebre e le tensioni muscolari, aumenta le prestazioni personali ed ottimizza il rendimento fisico, anche ad età avanzata.
La prevenzione e la riabilitazione sono mezzi indispensabili per sentirsi in forma, carichi, attraenti ed equilibrati.
I consulenti sportivi del nostro hotel sport a Salisburgo sono a vostra disposizione per fornirvi consigli utili sotto tutti gli aspetti, nella scelta degli attrezzi più adeguati alle esigenze personali, dalla panca multifunzione langhantel al butterfly, per finire con il lat-match.
Anche la zona dedicata alla ginnastica, ampia e spaziosa, offre condizioni perfette di allenamento individuale o seguito dai nostri esperti. Partecipate alle lezioni di Qi-Gong, aerobica-step o rilassamento con il metodo Jacobsen.
Piacevoli anche le attività sportive soft e rilassanti come il ping-pong, il biliardo o il biliardino.
Qui nell´hotel sport a Salisburgo vi facciamo il fitness check-up:
I ritmi di vita della nostra società non permettono più di rispettare le condizioni fisiche normali e di vivere in forma. Ridate slancio al vostro cuore ed alla vostra circolazione! Diminuite il rischio di patologie cardio-circolatorie e meravigliatevi di come si possa ridurre la quantità di grasso corporeo ! Allenatevi nel massimo comfort e guadagnate una migliore qualità di vita e salute!
Test di Conconi! Si può misurare la salute di ogni persona...!
Il test dell´hotel sport a Salisburgo include:
- Colloquio informativo con rilevazione dello stato fitness iniziale.
- Rilevazione del grasso corporeo sulla bilancia massa grassa.
- Test trifasico sul pulsimetro della cyclette.
- Individuazione della soglia anaerobica.
- Elaborazione di un programma di allenamento di 8 settimane per il miglioramento della resistenza o per la riduzione di peso con indicazione della frequenza cardiaca ottimale in allenamento!
Durata: ca. 1 ora
Prezzo: € 20,00
Per l’appuntamento rivolgersi ai consulenti sportivi del nostro hotel sport a Salisburgo
Pacchetto consigliato
Snelli ed in forma
5 Pernottamenti in camera doppia confortevole, Fitness check-up con il nostro consulente diplomato in discipline sportive incluso, ......